Somatothérapie 

La somatothérapie est une approche psycho-corporelle qui permet au corps de s'exprimer.

Cette thérapie vise à améliorer l'état de santé et de bien-être en analysant et agissant sur le plan physique.

"Somato" vient du grec et signifie "corps" et thérapie veut dire "traitement".

Le corps humain garde les traces de toutes les expériences vécues - les mémoires corporelles. Les émotions laissent des empreintes indélébiles et peuvent conditionner la manière de vivre et appréhender le monde extérieur.

Le somatothérapeute amène à ressentir le lien qui unit le corps, l'esprit, les émotions et invite à en prendre conscience afin de trouver un équilibre intérieur.

La massothérapie fait partie des outils de la somatothérapie.